A gondolat, hogy végre hazamehetnek a kórházból, vegyes érzésekkel tölti el az anyákat. Még akkor is, ha a babánk egy percet sem tölt a csecsemőosztályon, nagy biztonságérzetet ad, hogy bárkinek szólhatunk, ha segítség kell a baba körüli teendőkben. De mi lesz majd otthon?
Kiolvashattuk kilenc hónap alatt a világ összes babakönyvét, mikor oda kerülünk, hogy fürdessünk, szoptassunk, pelenkázzunk, van bennünk némi félelem. Csecsemőnk olyan gyámoltalan, olyan esendő, hogy akaratlanul is az jár a fejünkben, csak nehogy leejtsük, a bőrét megsértsük, a fejét megnyomjuk, a nyakát hátraejtsük… Lehet, hogy eljutunk arra a pontra, amikor a lehangoló kórházi szobánk egyenesen mennyországnak tűnhet, függetlenül attól, hogy mennyire vágytunk már haza. Mert fáradtak vagyunk, a hormonok folyamatosan dolgoznak bennünk, hogy tejet állítsanak elő, a test még nem pihente ki a terhesség és a szülés fáradalmait. A testi és a hormonális zűrzavar mellett pedig még ott az érzelmi is: egy új emberkét kell bevezetnünk a családba.
Akármilyen furcsának tűnik is, próbáljuk elhinni: új életünk néhány hét leforgása alatt természetessé és könnyebbé válik.
Hogyan fogjuk?
Az újszülött, akár egy tessék-lássék átkötözött csomag. Ha középen fogjuk meg, mindkét vége lepottyan. Ha csak arra figyelünk, hogy a fejét megtámasszuk, a lába fog a levegőben kalimpálni. Egyszerre kell az egész testet megfogni, imbolygó kis nyakát tartani. Óvakodjunk a hirtelen mozdulatoktól, és próbáljuk meg minél hamarabb magunkhoz szorítani. Ha például a földön lévő kosárból akarjuk kivenni a babát, térdeljünk le, és úgy vegyük a karunkba. Ameddig nem fészkelődött el biztonságosan, ne is álljunk fel.
Ha jobbkezesek vagyunk, tegyük a bal kezünket a baba nyaka, jobb kezünket pedig a popsija alá. Hajoljunk le úgy, hogy bal alkarunk kövesse a baba gerincét, széttárt ujjaink pedig a fejét tartsák. Utána lassan, határozottan emeljük fel.
Hogyan öltöztessük?
A babák általában nem szeretik se az öltöztetést, se a pelenkázást. Nem szeretik a meztelenséget, az átfordítást, az emelgetést, a lábak nyújtogatását. Az első időszakban inkább az szokott gondot okozni, hogy elég melegen tartsuk a babát. Az egészséges csecsemők ugyan hatékonyan termelnek hőt, de nehezen tudják azt megtartani. Hidegben az elfogyasztott kalóriamennyiséget részben hőtermelésre kell felhasználniuk, elvonva az életműködésekre és a fejlődésre fordítandó energiából. Azzal, hogy viszonylag melegen tartjuk az újszülöttet, megkíméljük attól, hogy arra használja energiáit, hogy felmelegítse magát. Érdemes a babára mindig egy réteggel több ruhát kell adni, mint amelyben mi, felnőttek jól érezzük magunkat.
Hogy a babának melege van-e, vagy fázik, úgy nézhetjük meg, hogy hátul, a póló nyakánál benyúlva kitapintjuk a hátát, tarkótájékát. Ha itt hideg, akkor fázik, ha nyirkos, izzadt, akkor melege van. Jó azonban tudni, hogy a kezek és lábak még jó pár hétig szinte mindig hidegek lesznek a kevésbé hatékony keringés miatt.
Mire a babák betöltik a négyhetes kort, addigra probléma lehet, hogy túlságosan melegük van, mert addigra már jobban tudják tárolni a hőt.
Ha kánikula tombol
Ne adjunk a kicsire szintetikus anyagból készült ruhát, mert akadályozza a párolgást, használjunk pamut- vagy vászonruhát. Ha a babának jólesik, lehet egy szál pelenkában, de az újszülöttek többnyire szeretik, ha valami védi a testüket. Óvjuk a kicsit a napsütéstől, az autóban a légkondicionálótól, és akkor is vigyázzunk, ha olyan helyre érünk, ahol hűvösebb van. Ha a baba nyűgös és a bőre nedves, legyezzük gyengéden. Ha száraz a bőre, először meleg vizes szivaccsal töröljük át, és utána legyezzük.
Hogyan fürdessük?
Kísérletekből kiderült, hogy a meztelen újszülött szervezete addig termel folyamatosan hőt, amíg környezetének hőmérséklete el nem éri a 29 fokot. Természetesen nem kell, hogy a szobában ennyi legyen a hőmérséklet, de fürdetéskor próbáljunk erre ügyelni. Ugyanabban a helyiségben töröljük szárazra és öltöztessük fel a babát, ahol fürdetjük, mert ha hűvösebb szobába visszük át, könnyen megfázhat. A víz hőmérséklete kezdetben 37 fok legyen, majd a következő hónapokban ezt fokozatosan 34-35 fokosra csökkenthetjük.
Fürdetéshez a baba bőrének a legjobb a gyógyszertári fürdetőkrém. Benedvesített kezünkön dörzsöljük szét a krémet, mint a szappant, és így könnyen eloszlathatjuk a fürdővízben. Fürdetés után bugyoláljuk a babát fürdőlepedőbe, amely így felissza a vízcseppek nagy részét. Az egyes testrészeket célzottan bontsuk ki, és óvatosan törölgessük meg. Ne takarjuk ki teljesen a babát, különösen a hátát és a pocakját tartsuk a melegben. Adjuk fel rá a pelenkáját és egy kis pólót a törülköző védelmében – utána már levehetjük róla a fürdőlepedőt.
Ha üvölt a kicsi
Ebben a korban a babák általában nem élvezik a fürdőzést, ezért ne lepődjünk meg, ha a baba végigordítja az egész ceremóniát. Próbáljuk meg minél rövidebbre fogni a dolgot, és legyen segítőnk is. Sokszor elég, ha csak alul-felül tisztogatjuk meg a kicsi szemét, orrát, fülét, arcát, kezét, köldökét, fenekét. Nem szabad a baba orrába, fülébe nyúlkálni, elég, ha a gyerek kívülről látható részeit megtisztítjuk.
Hogyan ápoljuk a köldöksebet?
A köldökcsonk úgy a 10. napon válik le. Addig, hogy fertőződését elkerüljük és száradását gyorsítsuk, minden tisztába tételkor alkohollal és a gyermekorvos által felírt fertőtlenítő hintőporral kell kezelnünk. Az alkoholosüvegcsébe mártsunk bele egy fültisztító pálcikát, és alaposan, de óvatosan tisztítsuk meg a köldökcsonk környékét is. Figyeljünk oda, hogy a köldökcsonk alatti területet is tisztítsuk ki. Az alkoholos lemosás után szórjuk a hintőport a csonk köré. Ügyeljünk, hogy fürdetéskor ne érje víz.
A csonk leesése után pár napig még kezeljük a köldököt alkohollal és hintőporral továbbra is, amíg teljesen száraz, összehúzódott bőrgyűrűt nem látunk. Ekkortól merülhet fürdetéskor víz alá a köldök. Az alkoholos fültisztító pálcával töröljük át óvatosan a köldök belsejét is! Bár a gyerekorvos ellenőrzi a köldökseb gyógyulását, ha azt vesszük észre, hogy tartósan nedvedzik, vérzik a köldök, vagy genny ürül belőle, forduljunk haladéktalanul orvoshoz.
Mivel családunkban ez még sokáig egy igen fontos tevékenység lesz, érdemes berendezkedni rá. A pelenkázóasztal remek találmány, hogy ne szakadjon le a derekunk, és úgy van kialakítva, hogy a szükséges kellékeket odakészíthetjük. Fontos, hogy rendszeres időközönként cseréljük ki a pelenkát, akkor is, ha a baba nem sír a kaki, pisi miatt.
A negyedik naptól kezdve a hatékonyan szopó kisbaba legalább hatszor pisil számottevő mennyiséget. A sötétzöld, ragacsos magzatszurok legkésőbb a negyedik napig változik sárga színű, lágy, vizes anyatejes székletté. Ha még a negyedik napon is magzatszurkot ürít, feltétlenül segítséget kell kérni az esetleges szoptatási hibák kiküszöböléséhez. A negyedik naptól legalább napi három kakis pelenkát várhatunk a jól szopó újszülöttől.
Hogyan vágjuk a körmét?
Érdemes beszerezni egy babaollót, mert kisméretű és lekerekített a vége, és ezzel könnyebb a baba icipici körmét levágni. Megfelel erre a célra a bőrvágó olló is, de előtte fertőtlenítsük le alkohollal. Fogjuk a hüvelyk- és mutatóujjunk közé az ujjacskáját, a többit ujjacskát tartsuk a markunkban. Ha a baba nyugtalan, vagy mi vagyunk idegesek, inkább akkor vágjuk a körmét, amikor alszik.
"Ó, láttál már szemeket a rács mögött?
Jártál már kint a sintértelepen?
A reménytelenség, a kétség között
Gondolkoztál már néha ezeken?!
Most süt a nap és úgy ragyog az élet,
a jövő kép csak csupa remény.
A szomorúságra itt semmi szükség
és boldog az, kinek szíve kemény.
De ne mosolyogj, ne nevess ki érte,
Hogy megint állatokról szól dalom,
különben, az sem bántana, ha gúnyolsz,
én ezért még a gúnyt is vállalom.
Tudom, hogy sok más baj is van e korban;
Éhség, betegség, nyomor, háború,
A boldog gyermek kevés a világon
S még mindig nagyon sok a szomorú.
Hát munkálkodj az emberek jólétén
és sorsuk majd biztosan földerül.
De ne menj el a hű állatok mellett,
ne hagyd el őket érzéketlenül.
Bizony, ha nem tudod megérteni
Egy kóbor kutya halódó nyögését,
Óh, mondd meg nekem; akkor hogyan tudnád
enyhíteni az ember szenvedését."
AJÁNLOM AZ OLDALT
Súgó
